|
Trening kompetencji i umiejętności społecznych prowadzony jest przez psychologa i opiera się na autorskim programie ćwiczeń i zagadnień o tematyce psychologicznej. Ćwiczenia mają charakter aktywizujący, otwierający, otwierający i angazujący uczestników. Najczęściej wykorzystywanymi metodami są: dyskusje panelowe, prace w małych grupach bądź parach, burze mózgów, odgrywanie ról.
Trening ukierunkowany jest na wzrost samoświadomości uczestniczących w nim osób w celu nabycia lub podniesienia na wyższy poziom posiadanych już umiejętności i kompetencji społecznych. Cel ten służy efektywniejszej komunikacji interpersonalnej na różnych obszarach funkcjonowania.
Wśród poruszanych w trakcie treningu zagadnień znajdują się:
- asertywność
- radzenie sobie z emocjami (w tym ze stresem)
- kreatywność
- komunikacja werbalna i niewerbalna
- umiejscowienie ośrodka kontroli (sterowność)
- poczucie własnej wartości
- samoocena
- rozwiązywanie konfliktów
- procesy grupowe (facylitacja, rozproszenie odpowiedzialności i inne)
- stereotypy
- sytuacje trudne (kryzysy)
|
Psycholog 
